11 сентября — Всероссийский День трезвости
Этот день напоминает нам о том, что здоровье — самая важная ценность, а ясный ум и чистое сознание дают человеку больше сил, чем любые «дополнительные стимулы».
💡 Трезвость — это не просто отказ от алкоголя. Это:
уважение к себе и своим близким,
пример для детей,
возможность строить планы и достигать целей без разрушения здоровья.
По данным врачей, даже «малые дозы» алкоголя наносят вред организму. А регулярное употребление разрушает не только тело, но и отношения в семье.
🌱 Пусть этот день станет поводом задуматься:
какие привычки помогают мне чувствовать себя лучше?
что я могу изменить, чтобы быть здоровее и счастливее?
👉 Выбирая трезвость, мы выбираем жизнь, силу и будущее — своё и своих близких.