Как предотвратить цифровую зависимость у детей и подростков

Как предотвратить цифровую зависимость у детей и подростков Важно создать ребенку альтернативу сетевой активности, соответствующую его возрасту и интересам. Ведущий научный сотрудник отделения судебно-психиатрических и социальных проблем детей и подростков НМИЦ психиатрии и наркологии им. В.П. Сербского Минздрава России Лев Пережогин поделился пятью советами, как укрепить цифровое здоровье молодежи: 1. Основу благополучия создает здоровая среда общения:…

🍏Основные правила здорового сбалансированного питания для всей семьи:

🍏Основные правила здорового сбалансированного питания для всей семьи: 1. Используйте «метод тарелки» Данное правило заключается в том, что рацион питания должен на ½ состоять из овощей и фруктов, ¼ отводится на «полезные углеводы», как правило, гарниры, и еще ¼ — на белковые продукты (мясо, рыба). 2. Используйте в питании сложные углеводы Углеводы — основной источник энергии.…

Конкурс «Я выбираю жизнь!»

с 13 сентября по 04 октября 2024 года ГБУ РК «Ялтинский ЦСССДМ» проводит прием авторских работ для участия в конкурсе социальной рекламы «Я выбираю жизнь!» В конкурсе могут принимать участие творческие, ученические, студенческие коллективы и отдельные лица в возрасте от 14 до 35 лет. В качестве социальной рекламы могут представляться авторские работы в форме плаката и/или…

Если выявлен риск для здоровья, связанный с употреблением алкоголя

Если выявлен риск для здоровья, связанный с употреблением алкоголя (О том, как его выявить пост ниже). Попробуйте эти простые советы, которые помогут вам отказаться от пагубной привычки: 1.Поставьте перед собой цель Определите для себя четкую цель в отношении потребления алкоголя, которую вы хотите достичь, и выберите стратегию по ее достижению. 2. Определите плюсы и минусы,…

Сотрудники нашего учреждения присоединились к рейду «Урок»

С 11 по 13 сентября в Ялте прошел рейд «Урок». В его проведении приняли участие специалисты по социальной работе нашего Центра, а также: инспектор отдела полиции по делам несовершеннолетних, сотрудники Управления по делам несовершеннолетних и защите их прав, Департамента образования и молодежной политики, Рейд «Урок» очень важное и полезное мероприятие! Его проведение подчеркивает важность профилактической работы…

12 сентября директор нашего учреждения — Татьяна Шевченко выступила на общешкольном родительском собрании в ялтинской «Школе будущего».

12 сентября директор нашего учреждения — Татьяна Шевченко выступила на общешкольном родительском собрании в ялтинской «Школе будущего». Главной темой собрания стала безопасность детей, а именно профилактика правонарушений и травматизма на дорогах. Перед представителями 36 классов школы выступил начальник Управления по делам несовершеннолетних и защите их прав — Николай Зиновьев. Его доклад касался профилактики дорожно-транспортных происшествий с…

11 сентября сотрудники нашего Центра провели значимую акцию, приуроченную ко Дню трезвости.

11 сентября сотрудники нашего Центра провели значимую акцию, приуроченную ко Дню трезвости. В ходе мероприятия ялтинцам были розданы тематические листовки, которые содержали важную информацию о вреде алкоголя, а также преимуществах ведения здорового образа жизни. Кроме того, мы организовали беседы, на которых обсуждались не только негативные последствия потребления спиртных напитков и наркотиков, но и положительные аспекты…

❓Как определить свой уровень риска, связанный с употреблением алкоголя?

❓Как определить свой уровень риска, связанный с употреблением алкоголя? Для того, чтобы определить ваш уровень риска можно самостоятельно пройти краткий тест на выявление рисков для здоровья, связанных с употреблением алкоголя (RUS-AUDIT-S) или записаться на комплексное обследование в рамках профилактического медицинского осмотра и диспансеризации, где медицинские работники смогут подсказать вам о рисках, связанных с потреблением алкоголя, и…

Коллектив Ялтинского центра социальных служб для семьи, детей и молодежи поздравляет Жанну Ивановну Кислицу с победой на выборах депутатов Государственного Совета Республики Крым!

Дорогая Жанна Ивановна ! Коллектив Ялтинского центра социальных служб для семьи детей и молодежи поздравляет Вас с победой на выборах депутатов Государственного Совета Республики Крым! Ваша уверенная победа говорит о высоком личном авторитете у ялтинцев, профессионализме и трудолюбии! Уверены, что Ваша энергия, высокие человеческие качества, открытость и порядочность будут высоко оценены на Вашем новом рабочем месте! Спасибо…

Лекция со школьниками о здоровом образе жизни

Лекция со школьниками о здоровом образе жизни Здоровый образ жизни школьника включает в себя много аспектов. Основные из них это: физическая активность, режим дня, правильное питание. Эти и многие другие вопросы с обучающимися обсудил специалист по социальной работе нашего Центра — Вадим Гончаренко. Познавательная лекция состоялась 11 сентября в Ялтинской гимназии имени А.П. Чехова. Обучающиеся обсудили…